À moins d’un mois tu premier triathlon la préparation est plus intense et la semaine c’est parfaitement déroulé, 6 séances de running, un duathlon, un triathlon dans la journée de dimanche (2,5 km de natation le matin, 42 km de vélo suivi de 5 km de course à pied l’après-midi) pour un total de 108 kilomètres dans la semaine, ce qui doit être mon record …

Je commence à me rendre compte de la difficulté d’enchaîner les épreuves, j’ai encore beaucoup de retard pour la natation (même si j’arrive mieux à enchaîner les kilomètres maintenant) et la course à pied se passe bien même après le vélo.

Le plus difficile pour l’instant : les douleurs au coccyx …

Le plus effrayant : les 750 mètres de crawl …

Les bonnes nouvelles : amélioration de mon temps en course à pied, amélioration de ma vitesse en vélo, enchaînements vélo > course à pied qui se fait bien, ma perte de poids continue lentement mais sûrement …